1. **增强体质与免疫力**：羊肚菌粉等菌类富含多种氨基酸、维生素和矿物质，被认为能够增强体质，提高免疫力。长期服用羊肚菌粉可能有助于改善身体的整体健康状态。

2. **调节生理机能**：一些菌粉，如灵芝菌粉，据称能够调节人体的生理机能，如脾胃、肝胆等。它们被认为能够帮助平衡阴阳，调节身体的稳态，并通十二经络。

3. **治疗疑难杂症**：根据某些用户的经验，羊肚菌粉等菌粉对于治疗糖尿病等疑难杂症有显著效果。然而，这些说法通常缺乏科学证据支持。

4. **改善消化系统**：瑞芝灵芝菌粉等菌粉被宣传为能够改善脾胃功能，调节肠胃，帮助消化和新陈代谢。

5. **美容养颜**：有些菌粉被认为具有美容养颜的作用，如减少皮肤斑点，改善皮肤状况。

6. **抗炎作用**：研究表明，肠道细菌的组成与多种炎症性疾病有关，包括肝脏疾病。肠道细菌可以通过调节胆汁酸等物质来影响肝脏的免疫功能，进而对抗癌症等疾病。

7. **影响癌症生长**：一些研究指出，肠道细菌可以通过调节肝脏的免疫功能来控制癌症的生长。例如，肠道中的梭状芽孢属细菌可以通过改变胆汁酸来阻断肝脏的抗肿瘤活性。

然而，值得注意的是，虽然菌粉在传统医学中有着悠久的使用历史，但许多关于其神奇作用的说法缺乏科学证据。在使用菌粉时，应谨慎对待其功效，并在必要时咨询医生或营养专家的意见。此外，一些菌粉的价格可能相对较高，因此在选择时应综合考虑其性价比。