1. **清热解毒**：菊花茶具有清热解毒的作用，特别适合那些因为内火旺盛导致的症状，如喉咙发炎、口腔溃疡、痤疮等。

2. **明目护眼**：菊花中含有的维生素A和其他抗氧化物质，对保护眼睛健康有重要作用。长期面对电脑的办公族通过饮用菊花茶可以缓解眼疲劳和视力模糊。

3. **抗辐射**：菊花茶具有良好的抗辐射功能，对于长时间接触电子产品的现代人来说，可以减轻辐射对身体的损害。

4. **降血压、降血脂、降血糖**：菊花茶有助于调节血压、血脂和血糖，对于预防和治疗高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题有一定的辅助效果。

5. **缓解感冒症状**：菊花茶对于风热感冒有一定的缓解作用，如怕冷、发汗、发烧、咳嗽等症状。

6. **辅助治疗眼部疾病**：菊花常用于中医治疗眼部疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。

7. **养肝明目**：菊花被认为具有养肝明目的功效，适合肝火旺盛或气血不足的人群。

8. **降脂消食**：菊花茶还有助于消化，对缓解便秘有一定的帮助。

9. **美容养颜**：菊花茶中的抗氧化成分有助于调节内分泌，从而达到美容养颜的效果。

10. **消炎作用**：菊花茶具有一定的消炎作用，对于咽喉炎、鼻炎等疾病有缓解效果。

11. **改善气色**：适量饮用菊花茶有助于改善气色，使肤色更加红润。

在饮用菊花茶时，需要注意的是，菊花性寒，体质虚寒、血压低的人群应适量饮用，孕妇、过敏体质者、儿童以及风寒感冒者应避免或小心饮用。此外，过期的菊花茶不宜饮用，以免损伤胃肠和肝肾。