1. **药用价值**：
– **清热凉血**：蒲棒具有清热凉血的功效，对于体内有热、血热症状的人有一定的缓解作用。
– **补中益气**：蒲棒可以帮助补益中气，增强身体的整体抗病能力。
– **调理胃肠功能**：蒲棒煎汤服用可以改善胃肠功能，对于胃痛、消化不良等症有一定的治疗效果。
– **消炎止血**：蒲棒有消炎和止血的作用，对于皮肤破损、炎症等有一定的治疗作用。

– **抑菌退肿**：蒲棒具有抑菌和退肿的功效，对于一些炎症性疾病有辅助治疗作用。
– **治疗便秘**：蒲棒能增加肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
– **药用成分**：蒲棒上的花粉称为蒲黄，可以增强子宫收缩力，具有降压、通淋等作用。

2. **制作枕头**：
– **安神镇惊**：蒲绒枕头可以用来安神镇惊，有助于改善睡眠质量。
– **降低血脂**：蒲绒枕头长期使用有助于降低血脂，对心血管健康有益。
– **辅助降压**：蒲绒枕头可以帮助辅助降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3. **其他用途**：
– **驱除蚊虫**：蒲棒的燃烧烟雾可以驱除蚊虫，适用于蚊虫多发季节。
– **水生蔬菜**：蒲棒水下的假茎和嫩芽是可食用的水生蔬菜，具有清热凉血、补中益气的作用。
– **其他用途**：蒲棒上的蒲绒还可以用来编织，其花棒及叶在花艺中也是常用的材料。

需要注意的是，蒲棒虽然具有多种益处，但使用时仍需注意适量，不宜过量服用，且在使用过程中如有不适，应立即停止使用并寻求专业医生的帮助。